Остеотехники основаны на работе с первопричинами, а не просто на устранении симптомов и позволяющие эффективно справляться с проблемами, связанными с избыточным объемом живота.

Упражнения направлены на расслабление мышц и снятие спазмов, которые могут вызвать дискомфорт. Это способствует улучшению общего самочувствия и повышению качества жизни.

Правильное функционирование желудочно-кишечного тракта — ключевой аспект здоровья. Улучшенные Остеотехники, которые помогают восстановить равновесие в ЖКТ, что, в свою очередь, ведет к улучшению обмена веществ и более эффективному усвоению питательных веществ.

Если у вас есть шрамы после операций или родов, мой метод включает специальные остеотехники, которые помогают мягко прорабатывать и улучшать состояние кожи. Это позволяет не только улучшить внешний вид, но и вернуть уверенность в себе.

Мы находимся на Геткурс. Ссылка на ваш личный кабинет: https://kurs.ayunabeauty.ru/user/my/profile. Доступ к нему мы отправили по почте после оплаты. Ищите письмо: Здравствуйте, ваше имя. Поздравляем!.
Если письма нет:
а) просто перейдите по ссылке доступа в личный кабинет и восстановите пароль на почту, которую указали при покупке;
б) если не получилось — пишите нам в тех.поддержку.)

В окне покупки выберите способ «Оплата картами иностранных банков». Если этот способ не поможет — пишите в нашу тех. поддержку.

После кесарево можно начать заниматься через 3 месяца. Даже нужно. Мы работаем со шрамами на курсе.

Нет.

В целом да, но будет менее удобно.
Пенный ролл — скрутить полотенце или коврик для некоторых упражнений.
Теннисный мяч — клубок носков или кухонная скалка.
Лента — эластичная резинка или колготки.

Нет, наш интенсив подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с техникой. Уроки построены так, чтобы вы легко могли начать с нуля.

Не беспокойтесь! Вы получите доступ к материалам навсегда и сможете вернуться к урокам в любое время.

Уже через неделю вы заметите уменьшение выпирания живота, улучшение самочувствия и общую лёгкость в теле.